#2: TÉCNICAS PARA MEMORIZAR : Método LOCI

El método LOCI es una de las técnicas que usé para crear el método Vanídir. Aquí te explico en qué consiste y en qué casos puedes utilizarlo para tus estudios. Descúbrelo con 2 ejemplos.
Compártelo

Para desarrollar el método Vanídir adapté diferentes técnica de memorización para que las entendiera el alumnado más joven. Son estrategias para memorizar que te pueden ser muy útiles para tus estudios y en la vida adulta. No solo sirven para las tablas de multiplicar. Hoy te hablo del método LOCI.

El método Loci consiste en relacionar los datos que necesitas memorizar con lugares conocidos previamente.

Durante siglos (hasta mediados del XVII aproximadamente) fue el método mnemotécnico por excelencia.

Se puede utilizar para memorizar listas de palabras, procedimientos o conceptos por orden, gracias al Palacio de la Memoria.

El Palacio de la memoria puede ser un lugar que conozcamos y que nos resulte familiar, como por ejemplo nuestra propia casa.

El método consiste en colocar los elementos que queremos recordar en lugares de ese palacio siguiendo un recorrido.

Así, cuando volvemos a hacer ese recorrido mentalmente nos encontramos con los elementos que hemos colocado en él.

VAMOS AL EJERCICIO PRÁCTICO

Ponte en el caso de que necesitas memorizar el nombre de los continentes, pero por orden alfabético.

Es un ejercicio de visualización mental.

Vete visualizando mentalmente, los siguientes elementos y colócalos en tu casa de la siguiente manera:

  • Echada sobre el felpudo de la entrada, hay una cebra que representa a África. Imagina que tienes que apartarla para poder pasar.
  • En el perchero, donde dejas el abrigo hay un pingüino de la Antártida. Cuando colocas el abrigo te da un picotazo en la pierna.
  • Luego, al entrar al salón te asusta un dragón chino que representa a Asia. Te asusta porque hace mucho ruido de campanas y tiene tiras rojas muy brillantes.
  • Sobre tu sofá hay un canguro de Australia saltando como un loco.
  • Cuando quieres entrar a tu dormitorio te tropiezas con la Torre Eiffel representando Europa. Para entrar a la habitación tienes que sortear su estructura de hierro.
  • La estatua de la libertad de Norteamérica está sobre la cama. A punto de quemar tu edredón porque se quedó dormida y la antorcha se le escurrió de las manos.
  • Te sorprende un ruido constante. Cuando miras hacia la ventana del dormitorio descubres que hay una cacatúa verde de Sudamérica picoteando el cristal.

Si vuelves a hacer el recorrido mentalmente, recordarás los continentes de forma ordenada.

Incluso sin iniciar por la puerta. También puedes recordar quién está después de Australia y quién está antes.

Este ejemplo de los continentes ordenados alfabéticamente puede que te resulte poco útil.

Pero imagina que, como yo, tengas que prepararte para unas oposiciones y quieras memorizar la Ley 16/2003, 28 de mayo de Cohesión y calidad de Sanidad por si te encuentras en el examen con la pregunta:

¿En qué CAPÍTULO de esta ley se habla de los Órganos de dirección, control y de asesoramiento técnico-científico de la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios?

Pues yo tengo claro que la Agencia del Medicamento está relacionado con Farmacia. Y el CAPÍTULO “De la Farmacia” es el número II en esta ley.

¿Cómo? Pues porque coloqué a la farmacia en la segunda habitación de mi casa. Para eso he visualizado a una antigua compañera Farmacéutica dentro de esa habitación.

Bueno, y la Alta inspección es una tipa muy alta con una lupa que tengo encerrada en el baño. Es el CAPÍTULO XI.

Otra variante que he visto de este método es la de crear escenarios.

Lo de crear escenarios es muy útil porque la mayoría de los humanos solo tenemos una casa. Aunque también puedes usar el recorrido de tu calle, pero siempre hay un límite.

Un ejemplo para memorizar vocabulario de otro idioma como el alemán. Los sustantivos en alemán pueden tener 3 géneros y a los hispano hablantes nos resulta bastante complicado de memorizar, más teniendo en cuenta que algunos sustantivos tienen diferente género en ese idioma.

Bien, pues una vez me encontré con un texto que proponía crear 3 escenarios.

Uno escenario era un planeta marciano, otro era una ciudad terrestre y el tercer escenario era una ciudad submarina (Bob Esponja se nos puede colar por aquí).

En el ejercicio, dependiendo del género que tenía el sustantivo lo ubicaba en un escenario u otro.

  • Los metales que son neutros estarían ubicados en el planeta marciano, junto a las notas musicales.
  • En la ciudad bajo el mar aparte de Calamardo, podrían encontrarse los números y un folleto que son de género femenino en ese idioma.
  • Por el contrario, en la ciudad terrestre estarían la noche, la tarde y la lluvia por ser de género masculino.

Esta es una de las mnemotecnias que utilizo en el método Vanídir.

Cada tabla de multiplicar es un escenario. Recordar qué escenario le corresponde a cada tabla es super fácil ya que sigue una lógica sencilla de entender por el alumnado con 7 años.

Si quieres utilizar esta técnica, ten en cuenta los siguientes consejos básicos para crear visualizaciones o situaciones.

AÑADE ACCIÓN, SENTIMIENTOS E INCORPORA TODOS LOS SENTIDOS QUE PUEDAS.

  • El movimiento es importante. Es más fácil recordar a un canguro saltando y haciendo ruido que uno sentado y estático. También recordarás mejor la Torre Eiffel cuando tienes que pasar con cuidado entres sus hierros que si pasas por su lado.
  • Los objetos brillantes o con texturas atrapan mejor la atención del cerebro. Por eso el dragón chino tiene ese rojo brillante.
  • Los sentimientos como el miedo, susto, dolor, etc. ayudan mucho. El picotazo del pingüino, el miedo a que se queme tu habitación, el susto que te da el dragón no son casualidad.

Lo que consigues añadiendo todos estos detalles, además de pasártelo pipa, es implicar más partes del cerebro. Se traduce en mayor cantidad de conexiones neuronales y un recuerdo más sólido.

Espero que te haya gustado esta publicación.

Déjame en comentarios si tienes alguna duda o quieres que escriba sobre algo en concreto.

Cada semana haré una publicación compartiendo contenido similar a este. Si quieres que te avise en el correo acerca de la nueva publicación, regístrate. Es gratis y descubrirás nuevas técnicas de estudio.


Compártelo

2 comentarios

  1. Me gustaría saber técnicas para poder estudiar oposiciones,soy dilexica.Intentar memorizar y no olvidarme de lo que aprendo

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *